Gata obsesiva

Tres cosas que debe saber acerca de los nuevos emprendimientos

2010-08-17T11:53:00.001-07:00

Todos los nuevos emprendimientos son precarios. Incluso si las ventas están creciendo, es probable que su compañía aún no haya llegado a un punto de breakeven (en que cubre los costos). Asegúrese de saber estas tres cosas que debe gestionar durante este momento precario:

1. Cuántos días tiene para vivir. Las empresas fracasan porque se quedan sin dinero en efectivo. Saber exactamente cuántos meses o días tiene para vivir puede ayudarle a gestionar mejor sus costos y su estrategia de financiamiento.

2. ¿Por qué está haciendo esto? El éxito requiere de un trabajo arduo y su atención constante. Si usted no sabe verdaderamente por qué debería hacer el esfuerzo, quienes lo financian tampoco lo sabrán.

3. Dos temas críticos de alta prioridad. Debe precisar cuáles dos temas merecen la más alta prioridad. Éstos no necesariamente son los más urgentes sino los más relevantes al éxito de su emprendimiento.

Este Tip of the Day fue adaptado de "What's Next, Gen X?: Keeping Up, Moving Ahead, and Getting the Career You Want", por Tammy Erickson.

Ana wearing a pink wig

2010-07-07T06:09:00.001-07:00

Nunca he visto una paloma pequeña ¿acaso nacen ya grandes?

2010-07-02T05:57:00.000-07:00

¿Cuántas personas se han hecho esta pregunta? Sin duda muy pocas, aunque si se les pregunta, la gran mayoría caerá en la cuenta que efectivamente no han visto en su vida una paloma pequeña.

Aquí fallan dos cosas muy elementales: observación y cuestionamiento. No observamos ni nos cuestionamos nada. Si observamos no nos cuestionamos, por tanto, en muchos casos no somos completamente consientes de nuestra realidad, ni de la que nos rodea.

Ese es uno de los grandes errores que nos impide ser emprendedores. Nunca vemos una oportunidad de negocios, aunque si miramos a nuestro alrededor, el mundo está lleno de negocios, pero nunca nos preguntamos cómo nacieron, de donde surgieron, ni muchos menos nos preguntamos si podemos crear o comprar uno de esos.

Cuando necesitamos dinero, lo primero y único que nos preguntamos, es ¿dónde hay un negocio que nos de trabajo? Pero jamás nos preguntamos si acaso hay forma de crear un negocio, porque si hay tantos, será porque no es tan difícil crearlos, ¿no le parece?
A diario hacemos inmensos recorridos buscando un negocio para que nos de trabajo, pero no observamos que el mundo está lleno de oportunidades de negocios; hasta en el hecho de andar buscando trabajo hay una oportunidad de negocio.

Nos pasa igual que con las palomas. Siempre hemos visto negocios ya creados pero nunca nos hemos preguntado cómo nacen, cómo crecen, dónde nacen, quién los hace, cómo los hacen. Cero observaciones y cero cuestionamientos y por tanto, cero respuestas y soluciones.

Las oportunidades de negocios se deben buscar todo el tiempo como se busca constantemente un peligro en el camino. Se debe prestar atención constante y permanente, porque como el peligro, la oportunidad puede aparecer en cualquier momento y circunstancia, sin previo aviso, pero si no observamos ni cuestionamos nada de lo que nos rodea, es imposible ver la oportunidad aunque estemos frente a ella.

It´s Bollywood time

2010-07-01T07:02:00.000-07:00

http://www.flickr.com/photos/lagatamona/4751485115/

How to Deal with Long Working Hours

2010-07-01T06:27:00.000-07:00

How to Deal with Long Working Hours
Adapted: Onextrapixel - Freelancing: How to Deal with Long Working Hours

Working long hours is in many cases a must for micro entrepreneurs. In the beginning of starting up your own business as small business owner, you will always see that it takes more work than expected. This can be a tough challenge for many, especially if you come right from studies or a 9-5 job. Getting rid of these long hours completely will prove almost impossible, so the best you can do is to try dealing with them as well as you can.

Here are some tips from me that have proven to work well, at least for myself. I hope you find something here that can help you and give you ideas to come up with your own tips.

Take Regular Breaks

Eat! (Away from the Keyboard)

Exercise

Socialize: It's important to have a life offline as well.

Take Vacations / Days Off

Plan Open Hours

Alternative Working

Ergonomy

Set Work Hours

Try Out a Different Environment

Starting Your Day Earlier

Don't Mix Work and Private Errands

Love Your Office Space

Conclusion

I hope these tips have given you some new ideas on how to be able to deal better with the situation of having to work long hours. Remember that there are always many ways to improve and adjust to how you work. Your body and brain are your tools and you need to take good care of them. Take that hourly five minute break even if you don't feel like you need it. Many work-related injuries come sneaking up on you over a long period of time. By following some of these tips you can slow that process down, maybe even stop it completely.

Chick....

2010-06-25T16:05:00.002-07:00

♪♫ ♪ ♫ A kiss on the hand may be quite continental,But diamonds are a girl's best friend.A kiss may be grand, but it won't pay the rentalOn your humble flat, or help you feed yourpussy cat. ♪♫♪♫

Remember remember

2010-06-25T16:05:00.000-07:00

Remember remember the fifth of November

Gunpowder, treason and plot.

I see no reason why gunpowder, treason

Should ever be forgot...

Para armar los planes estratégicos 2010.

2010-06-21T11:56:00.000-07:00

FORMAS DE HACER LAS COSAS: DIFÍCILES Ó FÁCILES.

LA IMAGINACÍON ES TOTALMENTE PODEROSA.

Problema 1.
Cuando la NASA comenzó con el lanzamiento de astronautas al espacio, descubrieron que los bolígrafos no funcionarían sin gravedad (o con gravedad cero), pues la tinta no bajaría hasta la superficie en que se deseara escribir.

Solución A): Resolver este problema, les llevó 6 años y 12 millones de dólares. Desarrollaron un bolígrafo que funcionaba: bajo gravedad cero, al revés, debajo del agua, prácticamente en cualquier superficie incluyendo cristal y en un rango de temperaturas que iban desde abajo del punto de congelación hasta superar los 300 grados centígrados.

Solución B): ¿Y qué hicieron los rusos? ¡Los rusos utilizaron un lápiz!

Problema 2.

Uno de los más memorables casos de estudio de la gestión japonesa fue el caso de la caja de jabón vacía, que ocurrió en una de las más grandes empresas de cosmética de Japón.

La compañía recibió la queja de un consumidor que compró una caja de jabón y estaba vacía.... Inmediatamente las autoridades aislaron el problema a la cadena de montaje, que transportaba todas las cajas empaquetadas de jabón al departamento de reparto. Por alguna razón, una caja de jabón pasó vacía por la cadena de montaje. Los altos cargos pidieron a sus ingenieros que encontraran una buena y rápida solución del problema.

Solución A): De inmediato, los ingenieros se lanzaron a su labor para idear una máquina de rayos X con monitores de alta resolución manejados por dos personas y así vigilar todas las cajas de jabón que pasaran por la línea para asegurarse de que no fueran vacías. Sin duda, trabajaron duro y rápido.

Solución B): Cuando a un empleado común en una empresa pequeña se le planteó el mismo problema, no entró en complicaciones de rayos X, robots, equipos informáticos o complicados; en lugar de eso planteó otra solución:

Compró un potente ventilador industrial y lo apuntó hacia la cadena de montaje. Encendió el ventilador, y mientras cada caja pasaba por el ventilador, las que estaban vacías simplemente salían volando de la línea de producción.

Problema 3.

Un magnate hotelero viajo a una ciudad Hindú por segunda vez en un año de distancia de su primer viaje. Al llegar al mostrador de un hotel inferior en estrellas a los de su cadena, el empleado le sonríe y lo saluda diciéndole:

Bienvenido nuevamente señor, que bueno verlo de vuelta en nuestro hotel; sorprendido en gran manera ya que a pesar de ser una persona tan importante, le gusta el anonimato y difícilmente el empleado tendría tan buena memoria para saber que estuvo allí un año antes, quiso imponer el mismo sistema en su cadena de hoteles ya que ese simple gesto lo hizo sentir muy bien.

A su regreso inmediatamente puso a trabajar en este asunto a sus empleados para encontrar una solución a su petición.

Solución A): La solución fue buscar el mejor software con reconocimiento de rostros, base de datos, cámaras especiales, tiempo de respuesta en micro segundos, capacitación a empleados, etc. Etc. Con un costo aproximado de 2.5 millones de dólares.

Solución B): El magnate prefirió viajar nuevamente y sobornar al empleado de aquel hotel para que revelara la tecnología que aplican. El empleado no acepto soborno alguno, sino que humildemente comento al magnate como lo hacían, y el dijo:

“Mire señor, tenemos un arreglo con los taxistas que lo trajeron hasta acá, ellos le preguntan si ya se ha hospedado en el hotel al cual lo está trayendo, y si es afirmativo, entonces cuando el deja su equipaje aquí en el mostrador, nos hace una señal, y así se gana un dólar”.

Moraleja:

¡No compliques tu trabajo!..

Concibe la solución más simple al problema..!.

Aprende a centrarte en las soluciones...! No en los problemas!

The rest of your life

2010-06-11T07:55:00.001-07:00

What I am?. Crazy cat lady, feline fanatic... love me... love my cat ♥♥♥

2010-06-04T13:20:00.001-07:00

Y en Youtube

2010-06-04T09:17:00.000-07:00

http://www.youtube.com/lagatamona

Ya estamos en flickr!!!

2010-06-04T09:15:00.000-07:00

http://www.flickr.com/photos/lagatamona/

Things I know about love

2010-06-03T08:27:00.000-07:00

I wish you love by Zukow Maxim

2010-06-03T08:26:00.000-07:00

BIPOLAR???

2010-06-02T12:30:00.000-07:00

The Confession Box - Sins

2010-06-01T08:36:00.000-07:00

The Confession Box

Ultimately all these sins surface if you are excessive, lose control of yourself or if you’re over the top. The sins are mostly about excess;

excessive love of oneself – Pride,

excessive wants – Greed,

excessive consumption – Gluttony,

excessive anger – Wrath,

excessive desire – Lust and Envy,

excessive inactivity – Sloth.

Be careful not to fall into the deep end of the pool and sink in excess. Too much of anything is not healthy. Keep yourself in check, walk away from temptation.

FROM: Onextrapixel - The Designer and the Seven Deadly Sins

Mis gatos... Igor y Minerva en sesión de aseo...♥♥♥

2010-05-26T12:23:00.000-07:00

The 3 Rules of Convenience

2010-04-27T11:59:00.000-07:00

1. Reply In a Timely Manner

2. Give Sufficient Notice

3. Deliver On-Time, Every Time

http://www.freelancereview.net/the-3-rules-of-convenience/

Me declaro antojada.

2010-04-26T11:35:00.000-07:00

Las prendas deben durar máximo 5 semanas en la tienda. Así que antojo visto antojo comprado. No hay q pensar. Me declaro antojada.

¿Alguién sabe que dice la canción de Dunkin Donuts del carrito?

2010-04-26T11:27:00.000-07:00

Dunkin Donuts
You can't 'em in a grocery store
Dunkin Donuts
You can't get 'em in a bakery
Dunkin Donuts
There notfor sale at a Resturant
You can only get 'em at
Dunkin Donuts
It's worth the trip...

¿Cómo conduzco? ¡Brillante pregunta!

2010-04-14T07:30:00.001-07:00

Existen preguntas absurdas, ineficaces, nimias y por supuesto estas: ¿cómo conduzco? Para ser realistas y no culpar vacas ni cacatúas, la pregunta no es la responsable, sino la respuesta, lo que ocurre justo después de marca el “numerito pantallero” que parece hacer “muy responsable” al transportador de turno.

No quiero generalizar, pero narro mi vivencia, que creería es la de muchos. 6 de la tarde, un bus de turismo escolar me hace terminar en una acera con dos llantas cercanas a un árbol y a un poste ¿La razón? Exceso de velocidad, irresponsabilidad y un profundo irrespeto por la vida. Si no hago la maniobra no lo estaría contando.

Mi esposa anotó el número del ¿Cómo conduzco? Y medio estacionado como estaba y con adrenalina, llamé desde mi móvil. Al otro lado una voz seca me contestó: “¡Y es que usted nunca ha cometido una imprudencia?”.

¡Sin palabras!

Puede que no sea el conductor ideal, pero de lo que estoy seguro es que ¿Cómo conduzco? Es un espejo de la ineficiencia de un sistema que se dice responsable.

Gente Laureles | Luis David Tobón |13/02/2010

Clonar a Ana dos o tres veces

2010-03-25T09:49:00.000-07:00

Necesito...
una ana para la casa
una ana para bailar
una ana para la office
una ana para los gatos
una ana para descansar
una ana para cuidar al esposo
una ana para parrandear
una anaaaaaaaaaaa....
mil ana´s

El Equilibrio Entre Familia Y Negocios

2010-03-09T06:18:00.000-08:00

Los aspirantes a emprendedores y hombres de negocios que están luchando día a día con las responsabilidades de una carrera demandante y de la familia a menudo me preguntan cómo hacer malabarismos con ambas cosas, o si pienso que sea posible.

He aquí solamente tres de las preguntas que han surgido repetidamente a lo largo de los años.

¿Están ustedes de acuerdo o tienen otro consejo?.

¿Se puede ser un emprendedor exitoso y aún dedicar tiempo a la familia? Se puede y se debe hacer tiempo para la familia y para el negocio. Es importante crear una vida familiar fuerte: ayuda para tener una mejor perspectiva y mayor equilibrio en el negocio. Además, una responsabilidad clave de cada generación es criar a la siguiente generación, y uno necesita estar presente para hacerlo.

Como siempre he trabajado desde casa, ha sido relativamente fácil para mí pasar tiempo con mi familia. Una vez, mi oficina fue una pequeña casa flotante en la pequeña Venecia, cerca de Londres: Recuerdo a los niños arrastrándose por el piso mientras yo hacía mis reuniones. Incluso cuando nos mudamos a una casa en Holland Park en Londres, la usaba como especie de oficina y me salí sólo cuando mi esposa se quejó de todas las reuniones que realizaba en casa. Aun así, ¡mudé la oficina a dos puertas calle abajo! ¿Cómo se equilibra la vida familiar con el tiempo requerido para establecer y hacer crecer un negocio? Pasar mucho tiempo con la familia también me hizo adaptar la forma en que trabajo. Ésta ha sido una de las claves del éxito de Virgin. Siempre me aseguré de que tuviéramos vacaciones familiares adecuadas; tiempo pasar lejos del trabajo y la oficina.

Estar tiempo lejos me enseñó el arte y la importancia de delegar desde temprana edad. Rápidamente aprendí en qué era yo bueno y me aseguré de incorporar a personas que ayudaran en aquellas áreas en que yo era débil.

A medida que Virgin crecía y creábamos más empresas, tuvieron que ser dirigidas desde oficinas reales en varios edificios. Minimicé el tiempo que pasaba dentro de esos edificios.

Esto me ayudó a mantener el panorama más grande en perspectiva, permaneciendo alerta a nuevas oportunidades.

Pude enfocarme en las decisiones importantes sin atascarme en demasiados detalles cotidianos.

Quedar fuera del alboroto de las operaciones diarias le permite a uno tomar decisiones más claras y a más largo plazo.

Estar alejado de la oficina por periodos de tiempo también significa que uno desarrolla un lazo de confianza fuerte con sus colegas superiores.

En mi caso, hemos creado un equipo muy fuerte de administradores comprometidos y talentosos que lucharán por el negocio durante los tiempos difíciles.

Sin embargo, hay un equilibrio, y uno debe tener cuidado de no estar demasiado distante o ausente de una compañía. Un emprendedor debe asegurarse de ser visto por el personal y pasar tiempo recibiendo su retroalimentación e ideas. Escuchar a otros es una cualidad clave de un buen líder de negocios.

¿Qué tan importante resulta para usted el tiempo de descanso? La falta de tiempo de descanso y vacaciones breves son preocupaciones constantes en el mundo empresarial moderno. Para mantenerse uno mismo y a su personal motivado y sano es importante tomar vacaciones y tomar un descanso del trabajo.

El equilibrio correcto asegurará que se tenga un personal comprometido y entusiasta que se desempeñe mejor en el trabajo en vez de que esté buscando excusas para tomar días por enfermedad.

Mantenerse en buena condición física y saludable también es clave para permanecer en el nivel máximo en el negocio. Ejercitarme cada día - nadar, correr o jugar tenis - me han dado más energía para abordar las decisiones cotidianas. Como he disfrutado lo que hago, nunca he sentido resentimiento por perderme algo por estar inmerso en el trabajo.

Mi filosofía es vivir la vida a plenitud, y aprovechar buenas vacaciones familiares. Eso me ha presentado oportunidades de negocios a lo largo del camino.

En un viaje a África, descubrimos Ulusaba, nuestra asombrosa reserva de animales cerca del Parque Nacional Kruger. Mientras estuvimos en Marruecos, esperando a que despegara la expedición de globos aerostáticos, descubrí el Kasbah Tamadot, ubicado en las Montañas Atlas. Ambas propiedades son ahora partes clave de la cartera hotelera de Virgin.

En realidad, muchas de mis oportunidades de negocios han surgido a través de experiencias personales en mis viajes - durante el tiempo que realmente está entre el trabajo y la diversión. Quizá haya conocido a alguien que sugirió una idea o visitado un lugar que dio inicio a una nueva empresa.

Ahora, más que nunca, es realmente importante que las compañías, incluida Virgin, sean mucho más flexibles en la forma en que abordan el tema del personal y el tiempo libre; a través de la práctica de compartir labores, horarios flexibles o el trabajo en casa.

Encontrar el equilibrio correcto o el ideal para uno mismo y su personal quizá sea el elemento clave para una empresa exitosa, que a la vez sea fuerte y feliz.

Fuente: http://www.portafolio.com.co/archivo/documento/MAM-3869809

Ser protagonista de tu propia vida

2010-03-01T07:23:00.000-08:00

Cortesía : http://www.ilimitada.info

El Dalai Lama y la educación

2010-03-01T06:25:00.001-08:00

Autor: ALBERTO ESPINOSA LÓPEZ

02/19/2010

Opinión

Maestros que dan afecto, dejan huella. El afecto humano, la compasión, es la clave de toda actividad humana.

El Dalai Lama en su libro "Las leyes de la vida", plantea algunas ideas sobre lo que se requiere en la educación, que pueden ser útiles para discutir en Colombia:

"Necesitamos un cambio profundo, una revolución en el sistema educativo y en nuestro compromiso con la práctica de los valores humanitarios universales. La civilización actual tiene un gran problema: la falta de énfasis en el desarrollo mental. Nos hemos olvidado de atender las necesidades humanas básicas del amor, la bondad, la cooperación y el pensar en los demás. Si no conocemos a alguien nos limitamos a ignorarlo. Pero todo el desarrollo de la sociedad humana se basa en que las personas se ayuden unas a otras.

Debemos luchar por el progreso material y el bienestar de los demás, también debemos prestar atención al desarrollo de la paz interior, nuestro ser. Desarrollar en los jóvenes altruismo y sentido de responsabilidad hacia los demás, "ética secular", fomentar cualidades humanas como la honradez, la bondad, la compasión, la sinceridad, la tolerancia, la generosidad y el amor.

¿La educación fomenta la bondad?

Buscar equilibrio entre el desarrollo material y el espiritual, empezar por revalorizar las cualidades humanitarias. Lograr el compromiso de todos para hacer una sociedad más justa y equitativa a través del humanitarismo, compasión y responsabilidad individual. Todos somos integrantes de la misma familia humana, debemos buscar no solo nuestra felicidad sino la de toda esa familia.

La compasión es la respuesta humana al sufrimiento de los demás, es el genuino interés por las motivaciones, logros, dificultades y problemas del otro. Todos enfrentamos dificultades, sufrimientos y problemas, la actitud y la determinación nos permiten ver cada obstáculo como una oportunidad para crecer, aprender, mejorar y desarrollarnos.

Las principales religiones del mundo tienen los mismos ideales con respecto al amor, el mismo propósito de beneficiar a la humanidad a través de la práctica espiritual y el mismo resultado de convertir a sus seguidores en mejores seres humanos. Cada una de ellas enseña una senda que conduce a un estado espiritual lleno de paz, disciplina, ética y sabiduría.

No importa cual religión, lo importante es practicarla en forma sincera, pues a pesar de la gran diversidad de tradiciones religiosas, la mayoría de las personas no se sienten atraídas por la religión. Una minoría refleja en su vida diaria, en sus valores, creencias, ritos y comportamientos la religión que declaran profesar.

Las cualidades humanas como la moralidad, la compasión, la decencia, la sabiduría, han sido los fundamentos de todas las civilizaciones, estas cualidades se deberían inculcar desde un principio, desde la niñez y cultivar y mantener por medio de una educación moral sistemática, en un ambiente social apropiado que nos conduzca a un mundo más humano.

El amor es el alimento más importante del recién nacido.

El afecto de padres, maestros y cualquier persona con que nos relacionamos tiene un efecto determinante en lo que somos y hacemos.

Cualquier conversación con afecto, con sentimiento humano se vuelve interesante, la disfrutamos, genera empatía, gusto de compartir y convivir. Solo el afecto nos proporciona auténticos amigos íntimos.

Maestros que dan afecto, dejan huella. El afecto humano, la compasión, es la clave de toda actividad humana. La motivación humana y la actitud ante la existencia deben ser fundamentales en la educación de cualquier ser humano.

Quienes mantienen la actitud de valorar a otros consideran que todos los demás son mucho más importantes que ellos y ponen por encima de todo el ayudarlos. Al actuar así llegan a ser muy felices. Es el caso de los políticos sinceros que ayudan y sirven al país. Los egoístas solo consiguen que esas acciones centradas en sí mismos tengan repercusiones negativas para ellos.

Cada profesión u oficio ha sido concebido para servir a la humanidad, de modo que todas las actividades comienzan con la motivación de hacer algo por la comunidad. Somos miembros de la comunidad humana, todos estamos interrelacionados, cada uno tenemos nuestras responsabilidades, algo que aportar a ese todo. Solo cuando las distintas actividades humanas están unidas con el afecto y la compasión llegan a ser constructivas. Debemos remover los principales obstáculos de la compasión: el enfado y el odio."

En conclusión creo que aquí hay muchos elementos que nos permiten cuestionar lo que debe ser la formación de seres humanos capaces de convivir en armonía partiendo del afecto y la comprensión.

Fuente

http://www.dinero.com/

http://www.dinero.com/edicion-impresa/columnistas/dalai-lama-educacion_68803.aspx

Diagrama de la cultura Geek

2010-02-19T11:29:00.001-08:00

Cuando vi este diagrama me sentí totalmente identificado.

I need a peaceful moment!!!

2010-02-19T11:03:00.000-08:00

http://2.bp.blogspot.com/_oDNZW2XSAHM/Sp_Xv7vB91I/AAAAAAAAAQw/MMsrUlQneGc/s1600-h/moment.jpg

AVATARIZED me...

2010-02-19T07:24:00.000-08:00

Just me... AVATAR

Valores para triunfar

2010-02-19T07:13:00.000-08:00

Cuatro cualidades de los triunfadores son la confianza, el asombro, la creatividad y la paciencia. Un buen ejemplo tiene que ver con la salsa de tomate que los chinos han usado hace tiempos, pero es salada y muy picante. Sin embargo, Henry Heinz vio allí con asombro una oportunidad que nadie había visto y la aprovechó.

En 1876 comercializó esa salsa, pero algo faltaba, ya que no alcanzó el éxito esperado. Apoyado en la confianza y la paciencia, Heinz hizo muchos ensayos con su equipo y surgió la respuesta: le agregaron azúcar a la salsa. Es bueno saber que una burbuja especulativa nacional lo había llevado a la bancarrota un año antes.

Su empresa existía desde 1869. Heinz no se rindió y se preguntó: ¿qué más puedo vender a mis clientes que les dé satisfacción y que sea nuevo? La misma pregunta que tú te puedes hacer y que te dará éxito si tienes confianza, asombro, creatividad y paciencia.

Los triunfadores y los deportistas de alto rendimiento sacan tiempo cada día para mejorar con la visualización creativa. Cierran sus ojos, respiran despacio un buen tiempo, se relajan y crean imágenes mentales de triunfo. A veces recrean logros anteriores y se inspiran en ellos, porque los impulsan a dar lo mejor. Otras veces ven imágenes de otros seres exitosos triunfando y luego se ven a sí mismos alcanzando el éxito.

Visualizar tiene un poder formidable en cualquier área: ventas, deportes, metas y también en la familia. Lo único que pide es una firme confianza y disciplina para hacerlo de un modo constante. Si lo ves lo alcanzas, y hay que creer para ver y ver para creer.

Además, creer es crear. Ojalá no te contentes con leer esto, practícalo y tendrás buenas sorpresas y muchas alegrías. Ten presente que un espíritu débil mira la realidad a través de un velo, la mente crea sus fantasmas y pinta un horizonte borrascoso.

Por el contrario, cuando tienes un ánimo fuerte, resistes cualquier embestida del destino sin perder la fe. Los valores te ayudan a resarcirte, a salir de zonas turbulentas y a levantarte aunque caigas repetidamente. Con fe fuerte actuaron el escritor inglés Milton, cuando quedó ciego a los 44 años y Beethoven, al quedar sordo a los 46. Las metas nunca se alcanzan al primer intento. Persevera, si la vida demanda grandes sacrificios.

Pacientemente el gusano transforma la morera en seda y, con mucha paciencia, una semilla llega a ser un árbol imponente. Renueva tu confianza y llena tu horizonte de luz, no de sombras, y cree que la confianza siempre hace milagros.

Piensa en los sobrevivientes del terremoto de Haití que soportaron lo indecible sin rendirse. Nunca se espera hallar seres vivos pasada una semana, pero Darlene Etienne, de 16 años, soportó 15 días y Evans Monsigrace, de 28 años, aguantó 27 días.

El ser humano tiene fuerzas guardadas, y tú eres mucho más fuerte de lo que crees. Sólo refuerza la fe cuando tiendes a vacilar, se paciente y persevera. La confianza siempre te saca adelante. oasisggg@uniweb.net.co

Britney Wall

2010-02-19T06:23:00.000-08:00

IT'S LIKE PLANNING A PARTY...

2010-02-18T04:53:00.000-08:00

Have you ever thrown a party only to find that you have more friends than room? Who do you invite, who do you leave out, do you favor old friends over new ones?

Hay que confrontar la realidad e ir a lo más profundo de las personas

2010-02-15T06:24:00.000-08:00

Bajo la piel del líder hay que buscar sus creencias, sus supuestos y su manera de enfrentar el mundo, dice experto.

Para ser un líder extraordinario, no se necesita únicamente tener desarrolladas unas habilidades y competencias clave en materia de negocios, sino que debe complementarse con la formación como seres humanos y las creencias que tiene cada persona.

Así lo considera Arthur Shirk, fundador de Coaching Hall International y experto en temas de liderazgo, al señalar que "el liderazgo tiene que ser mucho más profundo; se sabe que hay 15 ó 20 competencias clave, pero el asunto no es sólo enseñar métodos o conceptos. Hay que ver debajo de la superficie: quiénes son los líderes, sus creencias, sus supuestos y su manera de enfrentar el mundo".

Según Shirk, una de las cosas que debe entenderse en las organizaciones es que las formas de liderazgo tradicional, que se venían desarrollando desde hace tiempo, ya no funcionan de la misma manera. Esto, teniendo en cuenta que después de la crisis, y con los cambios que se han producido, hay mayor complejidad y nuevos desafíos que deben enfrentar los directivos de las empresas y, en general, todos los empleados.

Por eso, en vez de hacer correcciones específicos, lo que se pretende es darle un vuelco total a la forma en que está planteado el esquema de liderazgo en las organizaciones. De esta forma, la idea es ir más allá de un diagnóstico de qué tan bien están en ciertas habilidades y competencias, sino que entra a lo más profundo de cada persona.

La herramienta se conoce como Leadership Circle (círculo de liderazgo). La mitad de la estructura son las competencias a desarrollar y la otra mitad son los supuestos o creencias que funcionan como obstáculos de dichas competencias.

El proceso empieza con algo que se conoce como el 'dilema desorientador'. Esto es una confrontación del equipo o de los líderes con la realidad, ver que la manera en que han trabajado ya no funciona igual y las consecuencias que podría tener el seguir actuando de la misma manera.

"Es la diferencia entre ajustar partes en el proceso y enseñar a los empleados a hacer las cosas de una manera, porque hacemos una transformación total. Con esto, el cambio es mucho más radical, ya que está relacionado con la identidad de las personas", explica el experto.

Justamente, aquí entra a jugar el elemento clave, que es tomar algunas de las competencias que son más importantes dependiendo de cada equipo, y aquellos aspectos de su formación que están relacionados con dichas habilidades. Shirk señala que "no se trata únicamente de saber más cosas, pues ya los líderes saben qué habilidades necesitan, la clave es ver qué cosas de su personalidad le impiden desarrollar las competencias".

A esto, añade que "no es que las habilidades no aporten, claro que son importantes, pero lo clave es el estilo del líder, porque puede aprender muchos métodos diferentes, pero si no puede crecer como ser humano y relacionarse de manera diferente, el cambio no se va a producir".

Mejores resultados

Según Shirk, se ha visto que existe una conexión entre esta herramienta con los resultados de las empresas. Entre ellos, están la promoción y niveles de ascenso de los ejecutivos, retención de empleados y en general en los indicadores de gestión. El experto dice que "se calcula que entre los líderes, el 20% se considera extraordinario. Quienes pertenecen a es- te grupo, tienen resultados entre 2 y 4 veces más que los demás".

http://www.portafolio.com.co/negocios/administracion/hay-que-confrontar-la-realidad-e-ir-a-lo-mas-profundo-de-las-personas_7195110-3

Propósitos hechos realidad

2010-02-12T07:50:00.001-08:00

Internet cuenta con varios sitios web y aplicaciones gratuitas que permiten gestionar proyectos personales de forma eficaz. Estos son algunos de ellos.

http://www.dinero.com/edicion-impresa/dinero-y-usted/propositos-hechos-realidad_67867.aspx

Keep on fighting. It's the right thing to do

2010-02-12T05:08:00.000-08:00

You`ll do better next time or not....depending on whether you start your cat shop or not.........either way keep the fighting spirit

http://www.flying-glory.com/koflyrics.htm

Just talk...

2010-02-03T05:42:00.000-08:00

Madonna - Celebration by me

2010-02-02T07:50:00.001-08:00

Image Mosaic Generator

2010-01-28T06:18:00.000-08:00

Image Mosaic Generator

Tres formas de prepararse para un despido inminente

2010-01-26T05:41:00.000-08:00

Aunque la recesión pueda estar llegando a su fin, los despidos siguen sucediendo regularmente. Como las personas ya aprendieron durante la recesión, los despidos inminentes tienen sus efectos sobre la psique. He aquí tres formas de manejar el estrés y prepararse:

1. Realice una tarea a su modo. Salga de su zona de comodidad y realice una tarea de un modo distinto; elija algo que ha hecho de la misma forma por mucho tiempo. Esta simple renovación puede mostrarle que el cambio no es tan terrible como pensaba.

2. Desordene su día. Cuando tenga miedo de que su rutina se desbarajuste, enfrente ese temor desorganizándola usted mismo. Cambie el orden en que realiza las cosas cada día y aprenda una nueva rutina.

3. Tómese un día libre. En vez de pasar el día redactando mejor su currículum, tómese el tiempo para ver cómo está el día fuera de su mundo laboral. Esto le ayudará a acostumbrarse a la idea de no estar en el trabajo y le dará una perspectiva nueva y fresca.

ADAPTACIÓN: "Three Ways to Cope with a Looming Layoff" por Steven DeMaio.

La vaca

2010-01-26T05:39:00.000-08:00

Un maestro de la sabiduría paseaba por un bosque con su fiel discípulo, cuando vio a lo lejos un sitio de apariencia pobre, y decidió hacer una breve visita al lugar. Durante la caminata le comentó al aprendiz sobre la importancia de las visitas, también de conocer personas y las oportunidades de aprendizaje que tenemos de estas experiencias.

Llegando al lugar constató la pobreza del sitio, los habitantes, una pareja y tres hijos, la casa de madera, vestidos con ropas sucias y rasgadas, sin calzado, entonces se aproximó al señor, aparentemente el padre de familia y le preguntó: ¿En este lugar no existen señales de trabajo ni puntos de comercio tampoco, como hacen el señor y su familia para sobrevivir aquí?

El señor calmadamente respondió: amigo mío, nosotros tenemos una vaca que nos da varios litros de leche todos los días. Una parte del producto la vendemos o la cambiamos por otros géneros alimenticios en la ciudad vecina y con la otra parte producimos queso, cuajada, etc., para nuestro consumo y así es como vamos sobreviviendo. El sabio agradeció la información, contempló el lugar por un momento, luego se despidió y se fue.

En el medio del camino, se volvió hacia su fiel discípulo y le ordenó al aprendiz: busca la vaca, llévala al precipicio de allí enfrente y empújala al barranco.

El joven espantado miró al maestro y lo cuestionó sobre el hecho de que la vaca era el medio de subsistencia de aquella familia. Pero como percibió el silencio absoluto del maestro, fue a cumplir la orden. Así que empujó la vaca por el precipicio y la vio morir. Aquella escena quedó grabada en la memoria de aquel joven durante algunos años.

Un día el joven resolvió abandonar todo lo que había aprendido y regresar a aquel lugar y contarle todo a la familia, pedir perdón y ayudarlos. Así lo hizo, y a medida que se aproximaba al lugar veía todo muy bonito, con árboles floridos, todo habitado, con coche en el garaje de una gran casa y algunos niños jugando en el jardín.

El joven se sintió triste y desesperado imaginando que aquella humilde familia tuviese que vender el terreno para sobrevivir, aceleró el paso y llegando allá, fue recibido por un señor muy simpático, el joven preguntó por la familia que vivía allí hacia unos cuatro años, el señor respondió que siguen viviendo aquí.

Espantado el joven entró corriendo a la casa y confirmó que era la misma familia que visitó hace algunos años con el maestro. Elogió el lugar y le preguntó al señor (el dueño de la vaca): ¿Cómo hizo para mejorar este lugar y cambiar de vida? El señor entusiasmado le respondió: nosotros teníamos una vaca que cayó por el precipicio y murió, de ahí en adelante nos vimos en la necesidad de hacer otras cosas y desarrollar otras habilidades que no sabíamos que teníamos, así alcanzamos el éxito que sus ojos vislumbran ahora.

Tú también tienes una vaca que te proporciona alguna cosa básica para tu supervivencia, pero a la vez te limita porque te ha inducido a la rutina de dejarte llevar. Descubre cual es tu vaca. Aprovecha esta lectura para empujar tu vaca por el precipicio.

El Circo de la Mariposa

2010-01-25T05:49:00.000-08:00

A veces no dimensionamos las capacidades que realmente tenemos.

Nota: Es necesario q veas las 2 partes...

PARTE I

PARTE II

Pare, respire y después actúe

2010-01-24T12:55:00.001-08:00

Sea que hayan enviado una respuesta a todos en vez de responder a quien correspondía, o que hayan enviado un email con un error tonto de escritura, la mayoría de las personas han deseado en algún momento tener un botón "Deshacer Enviar". Google instaló un tiempo de espera de cinco segundos antes de enviar para permitir que el usuario deshaga el envío. Pero, ¿qué pasa cuándo usted dice o hace algo en persona que lamenta inmediatamente? En vez de llegar a lamentarlo, tómese cinco segundos antes de hablar o actuar, especialmente en situaciones que son emocionalmente muy estresantes. Las investigaciones sobre el cerebro han demostrado que al detenerse sólo unos segundos y regular su respiración, es más probable que actúe racionalmente en vez de cometer alguna estupidez.

"Undo Send in Real Life" por Peter Bregman.

Las ' vacas' de la mediocridad que heredamos de otras personas

2010-01-20T06:36:00.000-08:00

Margot Guiovana Fuentes Barbosa

15/01/2010

Muchos de nosotros, con frecuencia caemos víctimas de la influencia negativa de otras personas, que nos van lanzando de manera sutil una especie de regalo contaminado que lastima la autoestima y de paso fortalece de manera inconsciente las “creencias limitantes de la mediocridad’, que nos impiden entrar en un ámbito de prosperidad y abundancia al darle poder a los paradigmas de otros. Lo insólito es que las aceptamos y recibimos sin ningún cuestionamiento, y peor aún, las incorporamos a nuestras creencias, con la gravedad que esto implica.

Por ejemplo, alguna vez, no le ha sucedido que un amigo (a) lo elogie por la compra del carro nuevo y luego a reglón seguido le diga, algo así como: para qué tener carro en esta ciudad, con los precios de la gasolina y los aburridores trancones.

Esta no es más que una excusa de la mediocridad que justifica su frustración, de no haber sido esa persona la que compró el auto. Esta es apenas una situación que recrea lo que sucede en la cotidianidad, bien sea en el campo laboral, personal o familiar.

Estas creencias son denominadas por Camilo Cruz, ‘vacas’, que para el autor del libro, simbolizan las excusas, hábitos, paradigmas o justificaciones que nos invitan a mantenernos en el mundo del conformismo y que se convierten en un obstáculo para utilizar nuestro potencial al máximo a favor de la prosperidad interior y exterior.

Obviamente que estas ideas, han sido programadas por nuestros padres, profesores, familiares, amigos, e inclusive por personas que nos encontramos a diario en la calle y con las que apenas tenemos un vago contacto en diferentes circunstancias.

No obstante, al elegir compartir de manera consciente o inconsciente estos paradigmas, lo único que logramos es darles credibilidad a los mensajes negativos que recibimos. Por lo que de una vez, creernos que somos personas comunes y ordinarias, razón por la cual a la mayoría de los individuos les resulta complejo creer que poseemos el potencial necesario para triunfar.

Por eso, en el común del diario vivir, estamos constantemente evocando el pasado, como si los fracasos y experiencias negativas nos hubieran cerrado para siempre las puertas del éxito.

No nos damos cuenta que podemos rediseñarnos en cada etapa de nuestra vida y estar dispuestos a hacer lo que sea necesario por el presente. En otras palabras, tener la posibilidad de limpiar el presente y el futuro del pasado que cargamos a cuestas, para construir todos los días a partir de un lienzo en blanco, una nueva ‘obra’.

Es importante como lo menciona Cruz en su libro, abandonar estas creencias pues quién dijo que el futuro tiene que ser igual al ayer. Esta posibilidad solo existe cuando elegimos romper con esas ataduras y abandonamos de nuestro vocabulario expresiones como: tengo una relación de pareja infeliz, pero yo creo que así deben ser todos los matrimonios, o como la famosa obra de teatro (monólogo) de Amparo Grisales, ‘no seré feliz, pero tengo marido’, ‘quisiera estudiar, pero a mi edad para que’. ‘ Ya estoy muy vieja para divertirme’… A mi edad ya no consigo novio, o ya me dejó el tren´…

O por el contrario, escuchaste en casa decir que querer tener más era señal de codicia e infelicidad, y que lo más prudente era contentarnos con poco, pero ser felices. Pues no te sorprendas que hoy vivas con poco. Ya que sin darte cuenta copiaste ese modelo mental. Estas frases denotan una aceptación de la mediocridad como alternativa de vida. Más no construyen en nuestro interior nuevas posibilidades de lograr un proyecto de vida que nos permita vivir en armonía y realizar los sueños que desde niños visionamos.

Es importante que tengas en cuenta, que la repetición constante de expresiones de esta naturaleza, va creando un programa mental que se reflejará en los resultados que a diario observas en tu vida, que resultan en una actitud de conformismo monumental. Por lo que llegó la hora de hacer un alto en el camino y reflexionar sobre lo que hemos estado construyendo por años: ¡Exígete a tí mismo!

¡Pasa la página! Tienes en tus manos la oportunidad de cambiar el rumbo y edificar un futuro abundante, construyendo desde tu interior, para que se refleje en el exterior, de una manera próspera.

Te invito a aprovechar el inicio de año y la ocasión que nos brinda, para que en la lista de propósitos y metas, te dispongas a transformar tus creencias y crear resultados extraordinarios, dejando atrás las ‘vacas’ que te atan a vivir una vida mediocre.

Ahora bien, es primordial que dentro de tus proyectos incluyas el crecimiento espiritual y fortalezcas tu conexión con el Todopoderoso.

Para ello, lo primero que tienes que hacer es escribir todas las nuevas oportunidades que vendrán en este año, las nuevas aptitudes que podrás desarrollar y los nuevos sueños que te atreverás a soñar.

!Ah! y una clave: comienza a cultivar y fomentar cualidades que no existen en ti. Por ejemplo si eres una persona impuntual, declara que vas a trabajar en el cumplimiento y hazlo. Si te gusta criticar, construye la cualidad de no hablar mal de la gente, ni criticar, ni juzgar. De lo que tienes en el interior es de lo que recibes.

Recuerda que “cuando yo cambio la manera de ver las cosas, las cosas que veo cambian”. Ahora, asume tu vida desde una mirada responsable e íntegra en donde podamos estar en capacidad de brindar el amor incondicional para tener resultados tangibles en las áreas financiera, económica, laboral, familiar y afectiva, para propender por el equilibrio que buscamos los seres humanos: La felicidad.

¿Cuál vaca es la que te impide vivir una vida digna?

http://www.portafolio.com.co/opinion/blogs/post.php?id_blog=6245228&id_post=450019167

La clave es quitarse las ocho pes: La pena, la pereza, la pobreza mental, los paradigmas que nos ciegan, el pesimismo, el perfeccionismo, el paternalismo y la pendejada.

2010-01-19T06:11:00.000-08:00

Innovando en los vacíos

Publicado el 08-01-10

Acababa de terminar el Embajador de Estados Unidos una excelente conferencia en el almuerzo de la Asociación Nacional de Anunciantes e hizo la pregunta que muchos conferencistas hacemos al final de nuestras palabras -"¿alguna pregunta?" El salón estaba lleno de diplomáticos, ex ministros, empresarios, pensadores y líderes gremiales.

El silencio incómodo, nadie lo llenaba. Ya el Embajador se preparaba a bajarse del atril y sentarse en su silla. Hizo un último llamado solicitando una pregunta.

Alcé la mano y pregunté, "¿Embajador, usted nos comenta que Colombia pasó de 5.000 visitantes estadounidenses en el año 1999 a 500.000 el año pasado; hasta qué punto piensa que la suavización de la advertencia de viajes del Departamento de Estado ha servido para esto, y cómo ve usted este tema evolucionando a futuro?"

El Embajador agradeció la pregunta, la respondió en una forma coherente y esta pregunta abrió la compuerta a una sesión de treinta minutos muy jugosa de preguntas y respuestas.

Soy un observador del comportamiento humano y encuentro una gran oportunidad que he bautizado los vacíos. Estos son espacios de tiempo que nadie quiere llenar, y que muchas veces se desperdician, teniendo un potencial inmenso.

Algunos ejemplos son: cuando uno se sienta en la silla de un avión, un TransMilenio o un metro, cuando uno entra a un ascensor, cuando un conferencista pide preguntas al final de una conferencia, cuando uno entra a un recinto o cuando se encuentra en una de las veinte transiciones de la vida.

En estos vacíos hay una gran oportunidad de innovar, de asumir riesgos calculados que se pueden traducir en grandes beneficios, al hacerse esa famosa pregunta 'océano azul' - ¿qué podría yo hacer que nadie ha hecho, pero que si lo hiciese cambiaría radicalmente el curso de las cosas?¿Cómo puede uno innovar en el vacío?

He descubierto formas novedosas de hacerlo y las he ido perfeccionando. Normalmente arranco con un comentario o pregunta rompehielo.

En el Transmilenio indago algo sobre la ruta, en el avión le pregunto a la persona al lado mío - qué lo lleva a tal lugar, en el ascensor hago un comentario que siempre genera sonrisas -¿este es de los edificios donde la gente habla o no habla en el ascensor? Durante una buena conferencia, preparo la pregunta y me atrevo a alzar la mano de primero.

Cuando no lo hago, a veces lo hace otro pero a veces no. La calidad de la primera pregunta marca la pauta para las demás preguntas.

Al entrar a un recinto y en las transiciones de la vida el llenar el vacío es un poco más complejo pero igual de interesante. El uso de preguntas le permite a uno enfocar la atención de uno y de los demás al tema que uno quiera expandir.

Cuando alguien entra a mi oficina yo le pregunto - ¿quiere un elixir de la felicidad? Esto siempre genera curiosidad. Cuando me acerco a algún grupo, pregunto algo así como "¿están arreglando el país?".

Las veinte transiciones de la vida generan vacíos con un gran potencial de innovación. En algunas, uno no tiene mucho control - bebé de vientre a bebé de brazos, bebé de brazos a bebé que gatea, bebé que gatea a infante que camina, infante que camina a niño que corre, niño que corre a niño que monta en bicicleta...

En otros uno tiene bastante control - niño que monta en bicicleta a adolescente, adolescente en colegio a joven en la universidad, universidad a trabajo, de 29 a 30 años, 39 a 40, 49 a 50, 59 a 60, 69 a 70, 79 a 80, 89 a 90, de soltero a casado, de casado sin hijos a casado con hijos, de hijos en la casa a hijos fuera de la casa, de hijos a nietos, de casado a separado, divorciado o viudo y de vivo a muerto.

En estas transiciones descubre uno unas oportunidades inmensas si se hace lo que mi amigo Lorenzo Restrepo llama las preguntas espina - esas preguntas que necesita uno sacarse. Algunas de estas preguntas pueden ser: ¿Cómo puedo ser más feliz?, ¿Qué puedo eliminar en mi vida que me permita fluir más?, ¿Cómo puedo dejar una huella mayor?, ¿Qué puedo hacer para ser más efectivo?

Al aprovechar los vacíos, la vida se vuelve más interesante. Esa capacidad de asombro que todos tenemos a flor de piel o escondida, y esa capacidad de generar asombro, florecen.

Deja uno salir ese niño juguetón, desprevenido, inquieto, transparente que llevamos dentro. Logra uno posicionarse ya que la gente lo recuerda a uno. Le saca uno más jugo a situaciones cotidianas y genera uno más oportunidades.

Hace unos meses me llamó el dueño de una empresa constructora de Medellín. Me contrató ese día para ir a Medellín y darle una conferencia a su gente. En Medellín le pregunté que de dónde me conocía. El me respondió: "hace tres años, usted me dio una tarjeta suya en un ascensor y yo tomé la decisión de contratarlo."

Para lograr inventar en los vacíos es clave quitarse las ocho pes: La pena, la pereza, la pobreza mental, los paradigmas que nos ciegan, el pesimismo, el perfeccionismo, el paternalismo y la pendejada. Algunos preguntan por qué hay que quitarse el perfeccionismo; la búsqueda de la perfección inhabilita al individuo a tomar riesgos; la preocupación es el no quedarle mal a nadie.

Raúl Cuero dice: "las sociedades que quisieron ser perfectas se destruyeron: Qué tan importantes son en el mundo hoy día las sociedades griegas y romanas". Raúl agrega "olvídate de la perfección, busca la excelencia".

En una Colombia llena de brechas, llena de individuos gestando proyectos en una forma desarticulada, llena de ideas que necesitan ser catapultadas, el uso innovador de los vacíos le permite a uno construir puentes, tejer redes e inventarse trampolines. Mi pregunta al Embajador no fue perfecta. Su respuesta tampoco lo fue. Ambas fueron excelentes. pmedina@yocreoencolombia.com

PEDRO MEDINA. Presidente de Yo creo en Colombia.

Fuente

http://www.portafolio.com.co/

http://www.portafolio.com.co/opinion/analisis/ARTICULO-WEB-NOTA_INTERIOR_PORTA-6917029.html

!Pero nunca te detengas!

2010-01-19T04:54:00.000-08:00

Siempre ten presente que la piel se arruga
el pelo se vuelve blanco,
los días se convierten en años.....
Pero lo importante no cambia,
tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier telaraña.
Detrás de cada día de llegada, hay una partida.
Detrás de cada logro, hay otro desafío
Mientras estés viva, siéntete viva.
Si extrañas lo que hacías, vuelve hacerlo.
No vivas de fotos amarillas.....
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en tí.
Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastón...
! Pero nunca te detengas ! "

Madre Teresa de calcuta

Emprender???

2010-01-19T04:51:00.000-08:00

Ya que quieres empezar una nueva vida profesional, debes prepararte con dos elementos en tu mente, una decisón firme y toda la voluntad de perseverar.

No es fácil lo que quieres emprender, pero es posible.

My birthday today

2009-12-23T05:06:00.001-08:00

Bodas de perla... mis primeros 30

My Legs

2009-12-17T05:38:00.000-08:00

by progresivo

Sigue este enlace para ver la foto:

http://www.flickr.com/photos/progresivo/4179861167/

El Momento Del Adiós ¿Cómo Afrontar Un Duelo En Estas Fechas?

2009-12-14T12:43:00.000-08:00

Es recomendable que aquellas personas que, dadas las circunstancias, prefieren apartarse, quizá para anticiparse al dolor de la pérdida, no se lo hagan entender de manera tan evidente al enfermo.

Recuerde que en esta época es necesario mantener los cuidados paliativos, siempre ceñidos al objetivo de hacer la vida del paciente lo más cómoda y agradable posible, respetando siempre sus deseos. El propósito es que él participe en su cuidado y tenga apoyo familiar. Es indispensable que se mantenga una comunicación fluida entre la familia, el enfermo y grupo tratante.

Por otro lado, hay que asumir la parte más dolorosa, la que implica decir adiós. Los rituales para despedir a un ser querido son tristes, pero también pueden ser hermosos.

Deben organizarse siempre de acuerdo con las preferencias y la tolerancia física de la persona enferma. La tradición familiar y los gustos de la persona cuentan a la hora de organizar estas reuniones, de allí que son válidos desde una misa hasta una serenata y la lectura de escritos o poemas.

Es posible que la persona no reaccione tan emotivamente como se espera a ciertos estímulos (la caricia de un nieto, la visita de un familiar muy querido), entre otras razones porque ha entrado en un proceso de desprendimiento del mundo circundante y aceptación de la muerte próxima. Si este es el caso, no debe interpretarse esta actitud como desamor. Estos rituales también se recomiendan a quienes están dispuestos a reunirse para recordar a quienes han muerto.

Los rituales para despedir a un ser querido son tristes, pero también pue- den ser hermosos. Deben organizarse siempre de acuerdo con las preferencias de la persona”.

En medio de la alegría de estas fiestas, algunos se ven obligados a enfrentar la inminencia de la muerte de un ser querido.

Ninguna época del año es tan significativa desde el plano emocional y las relaciones de las personas con sus amigos y familiares, como las festividades de Navidad y Año Nuevo.

Estas fechas no sólo son una referencia para hacer balances, sino también para hacer planes en los cuales siempre se involucra a los seres queridos.

Esa es la razón por la cual la sola idea de la posible ausencia de alguno trastorna la vida entera. Quizás el caso más dramático es el que enfrentan los enfermos terminales y sus familias, pues la inminencia de la muerte se convierte en el centro de todo.

“Aunque las situaciones están latentes en el tiempo, la naturaleza de estos días contribuye a exacerbar la confusión y los sentimientos de rabia, impotencia, duda, minusvalía y tristeza. Por eso es ideal que toda persona conozca elementos mínimos que le ayuden a enfrentar esta situación, en caso de que se presente”, dice el psiquiatra Rodrigo Córdoba.

Aunque cada caso es distinto, y lo más aconsejable en esta etapa es que tanto el paciente como la familia cuenten con apoyo, y con asesoría profesional cuando se necesite, no está de más tener en cuenta las siguientes orientaciones En el libro Morir bien, Isa Fonnegra de Jaramillo, psicóloga de duelos, manifiesta que ante un diagnóstico fatal es importante saber que las personas necesitan entornos que puedan escuchar y en los cuales sea posible compartir y abordar los momentos de crisis.

Por encima de todo , debe respetarse la personalidad del enfermo. Si este ha sido callado y reservado siempre, lo más probable es que continúe así hasta su muerte, y viceversa. La familia deberá entender y tener siempre presente que quien vive con algún tipo de enfermedad grave la percibe de múltiples maneras.

Habrá días en que predomine la esperanza, otros en los que la preocupación es su deterioro físico y algunos en que se sienta invadida por sentimientos de angustia y aniquilación.

Hay que entender que la percepción variable del enfermo hace que quiera compartir más con unas personas que con otras. Selecciona un interlocutor para cada caso, aquel con quien mejor se siente.

Es importante respetar el estilo personal de cada uno para enfrentar su problema y nunca tratar de minimizarlo ni contradecírselo. Evite frases como ‘eso no es nada, tranquilo’ o ‘tómelo positivamente’.

Es clave que toda la familia alrededor de un enfermo tenga una explicación médica clara de la naturaleza y el avance de los síntomas. Esto facilita una comprensión y una valoración de los mismos, que disminuye dudas y confusiones.

Procure no cambiar radicalmente las costumbres ni las actividades familiares, salvo las indicadas por el médico tratante, en razón de la salud de la persona enferma.

Siempre debe respetarse la personalidad del enfermo. Si este ha sido callado y reservado siempre, lo más proba- ble es que continúe así”.

La naturaleza de estos días contribuye a exacerbar la confusión y los sentimientos de rabia, impotencia, duda, minusvalía y tristeza”.

http://www.portafolio.com.co/archivo/documento/MAM-3758318

El lado oscuro de la 'Webganza'

2009-12-14T12:31:00.000-08:00

Imagínese lo siguiente: todos sus familiares, amigos, compañeros de trabajo y otros conocidos reciben un correo electrónico anónimo con afirmaciones horribles sobre usted.

¿Cómo se sentiría?

Renee Holder se sintió desolada. Hace varios años, Holder descubrió que decenas de sus amigos de MySpace habían recibido un email anónimo que la describía como una "mujerzuela y una rompehogares".

Durante semanas, trató de combatir las acusaciones, que según ella provenían de la ex novia de su nueva pareja. Metódicamente, escribió a cada una de las personas que habían recibido el mensaje y les explicó que no había empezado a salir con su novio hasta meses después de que éste hubiera roto con su ex.

Pero el daño ya estaba hecho. Algunos familiares la llamaron y cuestionaron su moralidad. Compañeros de trabajo cuchicheaban sobre ella a sus espaldas. Varios amigos dejaron de hablarle.

"Tardé mucho más en reparar el daño hecho que lo que tardó esa mujer en crearlo", dice Holder, una representante de servicio al cliente de Austin, Texas, de 34 años. "En cuestión de minutos, esparció un rumor por todo el mundo".

Durante gran parte de la historia, vengarse de los enemigos, en vez de sólo fantasear con ello, suponía demasiado esfuerzo para la mayoría de la gente. Involucraba duelos, veneno o, como mínimo, rumores que requerían de astucia para crearlos y paciencia para diseminarlos.

Ese ya no es el caso. Gracias a Internet, la venganza (llamémosla la "Webganza") es más fácil y corrosiva que nunca. Y también es mucho más común. Internet permite ser impulsivo y anónimo. Requiere un esfuerzo mínimo. Uno puede arruinar la vida de otra persona sin moverse del sofá mientras ve televisión.

"Es perfecto para la humillación pública", dice Jacquelyn Eschbach, una editora en una universidad de Filadelfia.

Eschbach sabe de lo que está hablando. Cuando se enteró en marzo de que su marido le estaba siendo infiel, ingresó a su cuenta de Facebook, anuló todos sus filtros de privacidad y creó una nueva actualización de estatus que decía: "me voy a vivir a casa de mi madre porque mi esposa me descubrió engañándola con una mujer de mi trabajo".

Casi de inmediato los amigos de su marido empezaron a enviar preguntas, que Eschbach contestó haciéndose pasar por él. Identificó a la otra mujer y explicó que la aventura ya tenía cuatro años de duración.

"Quería que todo el mundo supiera lo cretino que era, y esta era la manera más fácil de hacerlo sin tener que contárselo a todos sus amigos de uno en uno", dice Eschbach, de 39 años.

Una hora después, ya había 55 comentarios de familiares y amigos en la página de Facebook de su marido. Algunos preguntaban si las actualizaciones eran ciertas. Otras, incluyendo sus hermanas, le criticaron con vehemencia.

Su marido, que pidió permanecer en el anonimato, dijo que entiende la reacción de su mujer. Actualmente, ambos están tratando de salvar su relación.

¿Por qué muchos no somos lo suficientemente maduros como para no caer en la tentación de la venganza por Internet?

La respuesta es que Internet nos convierte en una mafia.

"Sabemos que una mafia puede hacer cosas socialmente inaceptables que no haría en otras circunstancias", apunta Elizabeth Englander, directora del Centro de Reducción de la Agresión de Massachusetts y profesora de psicología en la universidad estatal Bridgewater, en Massachusetts.

Los psicólogos hasta tienen un término para ello: "el efecto deshinibidor de Internet". Este término lo dividen en dos categorías: la "desinhibición benigna" (decir algo privado que no habría compartido con mucha gente si no fuera por Internet) y la "desinhibición tóxica" (que incluye muestras de mala educación, enfado, críticas u odio).

Con todo, la facilidad de la venganza en línea también tiene sus desventajas, como atestigua Melissa Braverman. A mediados de año, después de que un ex novio le contó que se casaba, Braverman lo tildó de ordinario en su blog por mandarle un enlace al sitio Web de su boda. Su ex le mandó un email diciéndole: "si tu intención fue hacerme daño y humillarme para tratar de entretener a los lectores de tu blog, lo has conseguido". Braverman, una publicista de viajes de Nueva York de 35 años, dice que se siente culpable y que desde entonces no ha vuelto a hablar con su ex.

Así que aprenda la lección y si está considerando una venganza, aléjese del computador, al menos hasta que se calme. A no ser que realmente se lo merezcan.

Elizabeth Bernstein

http://www.portafolio.com.co/wall_street_journal/2009-12-12/ARTICULO-WEB-NOTA_INTERIOR_PORTA-6783675.html

No sólo comuníquese, explíquese

2009-12-03T13:07:00.000-08:00

Las personas que se comunican bien saben que necesitan usar energía y entusiasmo para persuadir a su audiencia. Los buenos comunicadores saben que también deben explicar el porqué de todo el entusiasmo. La próxima vez que necesita compartir algo importante, asegúrese no sólo de expresar entusiasmo, sino que también de explicar claramente qué está en juego; responda a la pregunta "¿Qué significa esto?". Exponga de qué se trata el asunto, iniciativa o problema y aclare bien lo que no es. Use metáforas sólo si son útiles para su argumento y comparta detalles que respalden lo que usted está afirmando. Después, determine lo que quiere que las personas hagan estableciendo expectativas claras. Pero no con tantos detalles que distraerían o confundirían a su audiencia; eso hágalo en las comunicaciones escritas.

Este Tip of The Day fue adaptado de "Great Communicators Are Great Explainers" por John Baldoni.

Deje ir el pasado y tenga éxito en el futuro

2009-11-28T15:19:00.000-08:00

En este mundo de ritmo acelerado, la excelencia operacional ya no asegura la sobrevivencia. Hoy las empresas necesitan destacarse en sus mercados, cambiando al ritmo y escala de éstos. Las marcas que fueron su elemento vital probablemente no serán las mismas marcas que lo mantendrán vivo en el futuro. Y, tal vez sus ventajas competitivas no lo mantendrán en la delantera para seguir avanzando; de hecho, podrían transformarse en desventajas. Mantenga su foco en el futuro y en el mercado que evoluciona. No le dé la espalda necesariamente a lo que ha funcionado anteriormente; pero sí tenga cuidado de no amarrarse al pasado.

Este Tip of The Day fue adaptado de "Your Innovations Aren t Immortal" por Scott Anthony.

.ico

2009-11-27T11:09:00.000-08:00

Quiero crear un icono. Supongamos que tengo una imagen vectorial o jpg, ¿cómo la convierto a un archivo .ico?

Hazte una imagen BMP de 32x32 píxeles, y luego simplemente le cambias la extensión de .BMP a .ICO y ya lo tienes

¿Necesita contenerse? Distráigase

2009-11-19T08:15:00.000-08:00

Como líder, abstenerse de hacer esas cosas que no debería hacer -hablar demasiado en una reunión, solucionarle el problema a un empleado- es igualmente importante que enfocarse en hacer las cosas que sí debería hacer.

Entonces, ¿cuál es la mejor manera de contenerse? Enfocarse en el problema puede parecer una respuesta evidente, pero al igual que cualquiera que ha estado desvelado a media noche tratando de no preocuparse, le puedo decir que enfocarse en resistirse a algo sólo hace que resistirse sea más difícil. En vez de ello, intente con la distracción. Se critica la distracción porque se considera como algo que lo aleja del foco en su trabajo, pero es una herramienta útil para reenfocar su mente en algo productivo. Por ejemplo, para distraerse y dejar de hablar demasiado en una reunión, enfóquese en escuchar!!!!!!!!!!!!!

Este Tip of The Day fue adaptado de "How to Teach Yourself Restraint", por Peter Bregman.

¿En qué tipo de empresa trabajas?

2009-11-19T07:37:00.000-08:00

Las diferencias entre una empresa orientada a resultados y otra orientada a las personas y los procesos

http://ulczyk.blogspot.com/2008/07/las-diferencias-entre-una-empresa.html

El uso de porqué, porque, por qué y por que

2009-11-18T06:50:00.000-08:00

Porqué es un sustantivo (el porqué, es decir, la causa, el motivo); siempre va precedido del artículo (el) o de otro determinante (su, este, otro...). Admite plural : los porqués.

Ejemplo: No explica nunca el porqué de sus decisiones.

Porque es una conjunción causal: introduce una oración subordinada que explica la causa de otra principal.

Ejemplo: Lo he entendido porque me lo has explicado muy bien.

Por qué sólo se usa en oraciones interrogativas, directas e indirectas. Por es preposición y qué es un pronombre interrogativo.

Ejemplos: ¿Por qué no has venido a la fiesta? (Interrogativa directa)

No sé por qué se ha portado tan mal.(Interrogativa indirecta)

Por que se compone de la preposición por y del pronombre relativo que; se puede sustituir por "el cual, la cual", etc.

Ejemplo: Fueron varios los delitos por que fue juzgado.

http://www.edu365.cat/eso/muds/castella/porque/eines.htm

¿Emprender Es Cosa De Todos?

2009-11-18T06:30:00.000-08:00

Hay algo que define a todos los emprendedores: son capaces de crear una oportunidad, buscar los recursos necesarios y llevarla a cabo; son gente optimista.

Mª JULIA PRATS Profesora de IESE Business School, invitada de INALDE Muchos pensarán en dos jóvenes encerrados en un garaje desarrollando una idea brillante que los convertirá en dueños de una multinacional, en personas como Niklas Zennström (Skype) o Larry Page (Google), auténticos superdotados que se dedican a revolucionar sectores mientras añaden ceros a su cuenta corriente. Un tópico que no es incorrecto, pero sí incompleto.

Evidentemente, algunas cualidades innatas y entornos favorecen el desarrollo de esta actividad, pero el emprendedor no nace, se hace. Este artículo sobre entrepreneurship nace bajo una premisa muy clara: los superhéroes no existen. Cuentan las buenas ideas, el trabajo duro y un proceso de ejecución en gran parte estandarizable. Emprender es crear valor identificando, evaluando y construyendo oportunidades. Una forma de conducta aplicable a todos los ámbitos: al emprendedor por cuenta propia, al emprendedor en entorno de una gran empresa, e incluso al que está en la tarea diaria de la alta dirección, en el área ejecutiva, técnica, entre otras.

La mayoría de empresas son creadas por personas y equipos corrientes. Es más, no sería justo reducir el concepto de emprendedor a aquellos que crean una empresa. Lo más común es crear un proyecto dentro de una corporación. A veces se emprende comprando y haciendo crecer una empresa iniciada por otros. Pero hay algo que define a todos los emprendedores: son capaces de crear una oportunidad, buscar los recursos necesarios y llevarla a cabo; son gente optimista que no se deja intimidar por aparentes riesgos. Donde otros se quedarían paralizados, ellos identifican las fuentes del peligro y las minimizan con acciones concretas. Buscan los socios adecuados y los convencen con su capacidad de entusiasmar, de crear confianza, con personalidad, con habilidades políticas y con la voluntad de compartir éxitos y aceptar errores. Lo primero que crea el emprendedor es la oportunidad; una idea que para ser buena, ha de ser atractiva para él, para los inversores y los clientes; una idea que pueda fraguarse en el momento oportuno para servir un mercado o crearlo; una idea que permita anclar sólidamente un producto o servicio con valor añadido para el cliente y la empresa; una idea que funcione durante, al menos, el tiempo necesario para recuperar la inversión realizada.

Hay que tener en cuenta que las oportunidades no existen al margen del emprendedor, sino que él las construye. Además, hay distintos caminos para llegar a ellas. Por ejemplo, el conocimiento profundo de un ámbito, que permite ver posibilidades que otros no ven. Otra, es cambiar las reglas de juego de un mercado con una idea rompedora, algo que hizo Stelios Haji-Ioannou con EasyJet. ¡Y sin experiencia en el sector de la aviación! ¿Cuáles son las claves para poder triunfar en cada caso? LA CREACIÓN DE VALOR Hay algo común a muchas de las empresas de éxito. Desde las que crean un nuevo concepto, como eBay, hasta las que revitalizan un sector maduro, como Zara. La base de una start-up y la fuente de creación de valor de una gran empresa es un modelo de negocio innovador; una configuración robusta, flexible y sostenible en el tiempo; un sistema que, de cara al consumidor, mejora lo presente. Un buen modelo de negocio responde de forma precisa a estas preguntas: ¿Quién es el cliente y qué tipo de ventajas estamos creando para él? ¿Cómo nos organizamos para crear esa ventaja? ¿Cómo ganamos dinero? No se trata tan sólo de robar clientes a la competencia. Un buen modelo debe generar ingresos nuevos que antes no existían en el mercado.

Para responder a estas premisas conviene redactar un plan de negocio. No es imprescindible ni garantía de éxito. Sin embargo, existe un amplio consenso en que dedicar tiempo y esfuerzo a redactar un plan de negocios resulta de gran ayuda. En primer lugar, esto nos obliga a reflexionar y nos dará más posibilidades de diseñar un modelo robusto, con un mayor conocimiento de las palancas de ingresos y gastos. El plan de negocio también debe indagar en las fortalezas y debilidades de la competencia, las necesidades de los clientes y prever cuál va a ser la reacción de los inversores. La parte más importante es el resumen ejecutivo. Este debe ser claro, vibrante y efectivo, pero también corto, como máximo dos páginas. Su objetivo es capturar al lector y animarle a continuar leyendo, pero ofreciéndole toda la información imprescindible para formarse un juicio sobre el negocio que se presenta.

Otro aspecto que deben contemplar los emprendedores es la financiación.

Algo que no es difícil de encontrar cuando se tiene un buen proyecto, pero que tiene unas reglas de juego que hay que conocer: se parte de la base de que el inversor busca un retorno ajustado al riesgo del proyecto, mientras que el emprendedor quiere financiación lo más barata posible. Por tanto, ¿cómo puede el emprendedor disminuir la percepción de riesgo? Algo podrá hacer si invierte su propio capital, si da prioridad al retorno del inversor o le ofrece algún tipo de control sobre el negocio. Y, desde luego, buscar a un socio que conozca el sector y sus riesgos reales, que no tenga miedos infundados.

Más adelante llegarán otros dilemas. Si se ha acertado, la empresa crecerá y el emprendedor deberá decidir sobre crecimiento orgánico, por adquisiciones, por alianzas o joint ventures... Y más cuestiones para plantearse, como por ejemplo completar el equipo, diseñar un consejo de administración adecuado, decidir si se da el salto al mercado internacional, etc. El camino es largo y los obstáculos, numerosos. Sin embargo, muchas son también las soluciones.

Para aumentar la probabilidad de éxito lo que hay que hacer, por lo menos, ¡es conocerlas!.

Archivo/PORTAFOLIO.

http://www.portafolio.com.co/archivo/documento/MAM-3718851

Identifique los talentos ocultos de sus empleados

2009-11-17T05:06:00.000-08:00

En la economía actual, encontrar talento externo para cubrir las necesidades de su empresa no siempre es posible. Ni es necesario todo el tiempo. Al prestar atención y plantear las preguntas correctas, probablemente usted descubrirá muchos talentos ocultos entre los empleados que ya tiene:

1. Transforme un halago en una entrevista. Cuando felicite a un empleado por un trabajo bien hecho, pregúntele exactamente qué fue lo que le ayudó a tener éxito. Al entender mejor su proceso, usted puede descubrir una fortaleza no vista antes.

2. Pregunte por qué los empleados prefieren ciertas tareas o proyectos. Las preferencias pueden ser un camino para visualizar los talentos de alguien. Tal vez un empleado disfrute un proyecto porque involucra un producto que le importa o porque le dio una oportunidad para diseñar encuestas. Sepa cuáles pueden hacer aflorar los talentos.

3. Infórmese sobre sus sueños. Pregunte a sus empleados qué harían si tuvieran la oportunidad de desarrollar su carrera nuevamente. Los sueños de las personas a menudo incluyen un aspecto de ellos mismos que normalmente no expresan a otros.

Este Tip of The Day fue adaptado de "How to Identify Your Employees Hidden Talents" por Steven DeMaio.

El Jazz Dance

2009-11-13T11:33:00.001-08:00

El Jazz Dance es un estilo que mezcla ritmo, rapidez, coordinación, técnica de giros, elongación e interpretación; desarrollando en el alumno su estado físico, armonía y conciencia corporal.

Hello...! I´m

2009-11-13T07:33:00.000-08:00

Hello...! I´m...
Wanna play with me?...
Spin me... Slice me... and Shade me too!!!
You can control me and describe me...!
I´m easy & fun...
get me now...

http://www.progressivered.com/cu3er/

Acuarela de Brasil : Brazil, la la la la la la la la, la la la la la la la la brazil.... brazil...

2009-11-13T05:19:00.000-08:00

La Gramática está de luto: Poner y colocar

2009-11-12T06:17:00.000-08:00

Un denuncio se pone, no se coloca; uno se pone bravo, se pone a pensar, se pone nervioso, se pone la camisa; el profesor pone tareas, uno pone los ejemplos en el cuaderno; se pone un fax; alguien pone un negocio, los jugadores ponen sus apuestas, los socios ponen el capital y los socios industriales ponen el trabajo, en las notarías les ponen los nombres a los niños, en el colegio los compañeros les ponen los apodos... En fin, llenaría este escrito con las mil y una colocaderas que nos están imponiendo hasta docentes irresponsables que van diciendo que sí, que las únicas que ponen son las gallinas.

http://revistaquindioactual.blogspot.com/2009/10/usted-se-coloca-o-se-pone-bravo.html

http://www.ramonelejalde.com/blog_detalle.php?not=30

El árbol de la plaza - Vicentico

2009-11-11T10:41:00.000-08:00

El árbol de la plaza del barrio viejo no crece más
Se ha quedado quietito todo pelado por qué será

La tierra está tan seca en cualquier momento se va a quebrar
Pareciera que el cielo se fue olvidando cómo llorar

Hay que llamar a la tormenta a ver si llueve
Para salvar al arbolito que se muere
Si es que está en nuestras manos traer las nubes y hacer llover
vuelvan a la vida todas las hojas que hay por crecer

Bailen toda la noche que acá tocamos hasta amanecer
Que siento el aguacero venir llegando a calmar la sed
Hay que llamar a la tormenta a ver si llueve
Para salvar al arbolito que se muere

Llueve, llueve y nadie se mueve
Si el agua moja la plaza
La muerte se vuelve a su casa
Llueve, llueve y nadie se mueve

Que si no se lloran las penas
Se convierten en condena
Llueve, llueve y nadie se mueve

El árbol de la plaza del barrio viejo no crece más
Se ha quedado quietito todo pelado por qué será
La tierra está tan seca en cualquier momento se va a quebrar
Pareciera que el cielo se fue olvidando cómo llorar

Hay que llamar a la tormenta a ver si llueve
Para salvar al arbolito que se muere
Llueve, llueve y nadie se mueve
Si el agua moja la plaza
La muerte se vuelve a su casa

Llueve, llueve y nadie se mueve
Si no se lloran las penas
Se convierten en condena

Llueve, llueve y nadie se mueve
Y si después de la lluvia sale la luna
la tierra iluminada

Abra un sendero para seguir
Andemos como soldados por el camino que el árbol vuelve a vivir
Que el árbol vuelve a vivir

Llueve, llueve y nadie se mueve
Llueve, llueve y nadie se mueve
Que el agua moje la plaza
Así la muerte se atrasa

Llueve, llueve y nadie se mueve
Que si no se lloran las penas
Se convierten en condena

Llueve, llueve y nadie se mueve
Que baile la gente que baile en la plaza
Así la muerte se atrasa

Llueve, llueve y nadie se mueve
Ahora ya siento llegar la tormenta
Así que la banda apriete con fuerza

Llueve, llueve y nadie se mueve
Que baile la gente que baile en la plaza
Así la muerte se atrasa

Llueve, llueve y nadie se mueve.

La muerte sólo es el comienzo de la vida…

2009-11-11T10:34:00.000-08:00

Hoy.. recordando mucho a Galilea...
La muerte sólo es el comienzo de la vida…

La muerte es el comienzo de una nueva vida… hay que morir en las viejas costumbres para aceptar una vida mejor…hay que morir de amor para superar nuestros errores y amar más profundamente…

La muerte en nuestra vida diaria es la base para superarnos como personas, es nuestro reto para la Vida.

http://galerias.artelista.com/estudio-artizar/catalogo/death.html

Cómo dejar de ser un beginner en danza

2009-11-11T05:49:00.000-08:00

Consejos y recomendaciones, situaciones hipotéticas y momentos de reflexión.

11/11/2009

ADAPTACIÓN: El Blog para aprender inglés

Recuerdo que una ocasión comencé a dar clases a un grupo de beginners en una empresa, dos señores y una señora; todos rondaban los cuarenta. A las pocas semanas la señora me dijo: "Nosotros llevamos varios años en este nivel y le llamamos el nivel del infierno." Desde entonces yo también comencé a llamarle "nivel del infierno" al nivel "absolute beginner".

¿Por qué el nivel de "absolute beginner" es el nivel del infierno?

Si ya has empezado a aprender danza desde cero a una edad adulta, probablemente no necesites ninguna aclaración.

Para los demás, aclaro que se le llama "el nivel del infierno" porque es un nivel aburrido (siempre hablando de un tal kick ball change y step ball change), frustante (lo que entra por un oído sale por el otro a las pocas horas, por tanto, vuelta a empezar cada día), tedioso (un martillo de frases tontas e inútiles parece golpear constantemente tu cabeza) y difícil de superar si no tienes la firme voluntad de hacerlo.

Alguien podría pensar que hay otros niveles que también son un infierno, por ejemplo, el "intermedio". Pero una persona intermedia, llegado el caso, ya puede valerse por sí sola. El absolute beginner, en cambio, no puede casi mover el cuerpo y, por tanto, tiene que depender de otros para poder bailar. Por esta razón, si se ve forzado a bailar solo, suele sentirse como un imbécil. En definitiva, hay una buena dosis de tortura en este estado del aprendizaje de la danza.

Aquí tienes más información.

¿Cómo salir del nivel infierno?

Este año tengo tres "absolute beginners"; dos de ellos son adultos que nunca antes habían estudiado danza y un tercero es una niña de 16 años. Tengo que decir que siento que tiro de la cuerda (es igual que salir de un pozo) y ellos empiezan ya a trepar para salir, aunque sólo llevan recibiendo clases unos meses. Algunos días parecen retroceder, pero creo que al final, si son constantes progresarán.

Sinceramente, creo que es muy difícil salir de este nivel sin la ayuda de un profesor, pero para quienes quieran intentarlo, dejo mi receta a continuación:

Actitud mental

Imagínate que estás dentro de un pozo. La vida en el pozo no es muy placentera, ¿verdad? Se ve poca luz, no te relacionas con quien deseas, el lugar es húmedo e inhóspito. Salir del nivel del infierno a una edad adulta requiere una actitud mental que no todo el mundo tiene. Básicamente puede resumirse en: "voy a salir de este nivel cueste lo que cueste, es decir, aunque me aburra, canse y desanime."

Sabes que si alguien te da una cuerda y tú tienes energías suficientes para trepar, llegarás a la superficie y tu calidad de danza cambiará. ¿Quieres o no dejar de depender de otros que bailen por ti? ¿Sí o no? Si tu respuesta ha sido sí, debes asumir lo que te espera.

Asume lo que te espera

No, no, esto no es un paseíllo por el parque con una lista de frases hechas para memorizar.

Es un esfuerzo constante por dominar pasos, coreografías y esquemas casi absolutamente desconocidos para ti. Por ello, la cuerda que te llevará fuera del pozo sólo te permitirá escalar si todos los días practicas los esquemas coreográficos que aprendes. Cuanta más agilidad tengas, más rápido saldrás.

¿Qué orden seguir?

Por ejemplo, cuando los niños empiezan a hablar están todos los días expuestos a su idioma -desde lo más simple a lo más complejo- y sin embargo, cuando los padres, familia, amigos y maestros les hablan, no suelen utilizar los condicionales o el pluscuamperfecto ¿no?

A los niños pequeños (de 0 a 3 años) nos dirigimos primero con palabras y luego con frases muy simples e incluso canciones que riman. "Mamá, papá, yo, tú, dormir, hambre, ven, ¿salimos?, eso no, etc." Posteriormente, vamos añadiendo más vocabulario y estructuras más complejas (de 3 años en adelante). Ejemplos: ¿Qué quieres hacer? Vamos al parque. ¡Cuidado! Te vas a caer. No hagas eso. ¿Quieres chuches? ¿Te gusta el cole? ¿Qué estás aprendiendo?

Aunque el adulto "absolute beginner" y el "niño" difieran en sus necesidades a la hora de aprender danza, las formas de procesar la información y formas de memorizar la misma, sí tienen algo en común: sólo pueden retener y reproducir cierta información. ¿Qué información? La más básica. Si no acaban "abrumados". Por consiguiente, hay que aprender a dosificar.

Es como si tuviesemos que ir poco a poco amueblando una habitación. Primero empiezo por la cama (no me voy a poner la ropa de cama si aún no tengo donde dormir ¿no?), las mesitas de noche, las lámparas. Luego voy por los detalles: la alfombra, las cortinas, la ropa de cama. Cuando ya tengo todo esto, empiezo con otra habitación siempre yendo de lo más genérico a los más concreto.

Un último consejo: procura no aburrirte nunca. El aburrimiento y la desmotivación son la causa del 99% de los fracasos. Por ello, intenta utilizar asociaciones, relaciona lo que aprendes con tu vida cotidiana, tómatelo como un reto fascinante.

Oren Lavie - Her Morning Elegance

2009-11-11T05:11:00.000-08:00

En honor a mi gatita voladora... GALILEA NEFERTITI

Oren Lavie - Her Morning Elegance

Sun been down for days
A pretty flower in a vase
A slipper by the fireplace
A cello lying in it's case

Soon she's down the stairs
Her morning elegance she wears
The sound of water makes her dream
Awoken by a cloud of steam
She pours a daydream in a cup
A spoon of sugar sweetens up

And She fights for her life
As she puts on her coat
And she fights for her life on the train
She looks at the rain
As it pours
And she fights for her life
As she goes in a store
With a thought she has caught
By a thread
She pays for the bread
And She goes...
Nobody knows

Sun been down for days
A winter melody she plays
The thunder makes her contemplate
She hears a noise behind the gate
Perhaps a letter with a dove
Perhaps a stranger she could love

And She fights for her life
As she puts on her coat
And she fights for her life on the train
She looks at the rain
As it pours
And she fights for her life
As she goes in a store
With a thought she has caught
By a thread
She pays for the bread
And She goes...
Nobody knows

And She fights for her life
As she puts on her coat
And she fights for her life on the train
She looks at the rain
As it pours
And she fights for her life
Where people are pleasently strange
And counting the change
And She goes...
Nobody knows

Talks Evelyn Glennie muestra cómo escuchar

2009-11-10T08:11:00.000-08:00

Talks Evelyn Glennie muestra cómo escuchar

En una deslumbrante demostración, la percusionista sorda Evelyn Glennie ilustra como el escuchar música involucra mucho más que simplemente dejar que el sonido golpee nuestros tímpanos.

REFLEXIONES

Traducción vs. interpretación.
Dependiendo de dónde se esté se experimenta el sonido diferente.
Escucharnos a nosotros mismos.
Desconectarse del instrumento.
Cuerpo como un sistema de soporte, dejarse llevar, liberarse y como consecuencia más dinámica sin tanto esfuerzo (sentirse uno con el istrumento)
Dedicar tiempo a las personas para conocerlas e interpretarlas en vez de sólo traducirlas.
Técnico: ejecutor vs. Músico: sentimiento
La música es acerca de escuchar .¿cuál es el problema? ¿Cómo lo escucha usted?
Conectarse con los sonidos de los instrumentos con el cuerpo y no depender simplemente de los oídos.
El oído está sujeto a muchas condicionantes: el lugar, amplificación, calidad del instrumento, etc.
Mismo peso… diferente cantidad de colores de sonidos”
Habilidad frente a la capacidad de interpretar, comprender y amar el arte de crear sonidos.
La música es la medicina diaria
La gente se conecta con la música de manera diferente.
Mi presentación debe basarse en lo que “yo” estoy vivenciando y no en sólo aprender un pedazo musical o la incorporación de interpretación de alguien más.
Usar el cuerpo como una caja de resonancia
Hay que darle tiempo a que se de la química entre una nueva canción cuando entra a nuestro cuerpo antes de rechazarla
¿Por qué tengo que aprender esto?... porque está relacionada
La razón fundamental de todos, es decir algo con la música.
Puedo sentirme … pero no necesariamente debo transmitir lo mismo
El sonido tiene una vida, antes del golpe inicial o respiración… experimentar el viaje completo

Scottish percussionist and composer Evelyn Glennie lost nearly all of her hearing by age 12. Rather than isolating her, it has given her a unique connection to her music.

Muerte por sobrecarga de información

2009-11-09T13:10:00.000-08:00

Muerte por sobrecarga de información

Autor(es): Chris Trimble, Paul Hemp, Paul Hemp, Vijay Govindarajan, Jeffrey R. Immelt,

ARTÍCULO

El valor de la información en la economía del conocimiento es indiscutible. También lo es su capacidad de abrumar a sus consumidores. El autor da algunos consejos prácticos para que los individuos y las organizaciones eviten los inconvenientes del exceso de información.

El acceso instantáneo a la información útil tiene un costo. A medida que aumenta el volumen, la división entre lo que vale la pena leer y lo que sólo distrae empieza a desvanecerse. Además, el acceso instantáneo a usted por e-mail, redes sociales, etc., exacerba esta situación: en promedio, los ejecutivos de Intel reciben 300 e-mails por día y los trabajadores de Microsoft necesitan 24 minutos para volver a su trabajo después de cada interrupción de un e-mail. Claramente, la productividad está siendo afectada. Existe ayuda tecnológica como software de manejo de los e-mails personales que le sirve a usted, un sistema de regulación de mensajes que le sirve a su organización, o incluso también hay soluciones más sofisticadas que están siendo desarrolladas por Microsoft, IBM y otros.

Sin embargo, batallar con las interrupciones tecnológicas en su propio terreno no es tan útil. También es necesario que usted cambie su mentalidad, quizás con ayuda de expertos en productividad personal o simplemente al aceptar que simplemente no puede responder a cada distracción que revolotea por su pantalla. De modo similar, las organizaciones deben cambiar sus culturas; por ejemplo, estableciendo protocolos bien definidos sobre la comunicación electrónica. En fin, sólo un enfoque que abarque muchas perspectivas lo ayudará a usted y su organización a vencer a este monstruo de múltiples cabezas que es la sobrecarga de información. El secreto está en poder manejar a la bestia a la vez de respetarla por ser la hermosa criatura que es.

Eficiente, eficaz y efectivo: hay diferencia

2009-11-09T06:37:00.000-08:00

Eficiente, eficaz y efectivo: hay diferencia

Una persona eficiente es como el coyote que persigue todo el día al Correcaminos para atraparlo. "Se inventa la trampa, arma la bomba, llega al sitio antes, pero no consigue el resultado, el Correcaminos se le escapa, algo siempre le falla. Son como esas personas que trabajan de 8 a 5, pero no hacen todo lo que toca, o lo hacen mecánicamente y no logran los resultados".

La persona eficaz es como el Inspector Clouseau, el de la Pantera rosa, que logra atrapar a los ladrones, pero siempre termina aporreado y rumbo al hospital. "Es eficaz porque logra atrapar al malo, pero a un costo muy alto y sin usar los mejore métodos".

Entonces, lo que hay que ser es efectivos, como MacGiver. "No se estresa, la pasa bien, emplea bien los recursos y logra el objetivo".

ADAPTACIÓN: Liliana Romero

"Se acabó el día y no hice nada"

2009-11-09T06:29:00.000-08:00

"Se acabó el día y no hice nada".

Falta de planeación y los 'robatiempo' son factores para que el reloj sea un tirano en el trabajo.

Esta situación trae problemas de productividad y calidad de vida. Plantearse metas diarias puede ser un comienzo.

¿Cuántas veces ha dicho esta frase en los últimos días? Es frecuente sentir esa sensación de frustración al final de un día de trabajo. Puede que haya terminado agotado por tantas cosas que hizo, pero al revisar la agenda y las tareas, resulta que todavía hay pendientes otras tantas que exigirán tiempo extra para poder evacuarlas.

Y eso no pasa sólo en la oficina, también puede suceder con las actividades domésticas.
Saber distribuir el tiempo, priorizar tareas, cumplir con la agenda a veces resulta una labor titánica para muchos profesionales. Y no tener esas habilidades puede repercutir en una menor productividad, un mayor grado de estrés, un precario balance en la calidad de vida y hasta llegar a afectar la salud.

Desear que el día tenga más de 24 horas es una añoranza que se da con más frecuencia en las personas a este lado del mundo. Los europeos, estadounidenses y japoneses son muchos más organizados y disciplinados, saben respetar la agenda y cumplir horarios.

"Los latinos manejamos el tiempo más olímpicamente y vivimos de las urgencias porque dejamos todo para última hora", comenta Liliana Romero, de RYM Capacitación y Eventos, entidad que dicta cursos para que el tiempo les rinda más a las personas.

Precisamente, por andar arreglando las urgencias no se hace lo importante y las urgencias se presentan por no hacer lo importante cuanto tocaba. Y a la hora de resolver las primeras, implican más dedicación, contar con un tiempo extra y terminar haciendo una tarea mediocre por no tener el tiempo necesario para resolver la tarea.

"Somos expertos para dejar todo para última hora por falta de planeación y todo lo que uno no hace a tiempo se vuelve urgente", agrega Romero. Y esa sensación de haber trabajado mucho pero no haber adelantado tanto puede volverse tan frecuente, que parece la rutina diaria.

"Son muy pocos los casos que la falta de tiempo se debe en realidad a un exceso de trabajo o a que las horas hombre superen la carga laboral. El problema puede ser no saber administrar bien el tiempo", dice Ximena Fajardo, coach profesional certificada.

Dos puntos son claves para superar la falta de tiempo: planear e identificar los 'roba tiempos'.

Para ello es necesario tomarse un par de días para anotar y detallar que hace desde que se levanta hasta se acuesta para identificar los posibles 'escapes'.

Planear puede evitar muchas trasnochadas.

La mejor manera de que el tiempo no se le escape por entre los dedos es planear sus actividades. Así evita que se produzcan urgencias que lo distraen de lo importante.

Y para planear lo más importante es fijarse metas: qué quiero lograr al final del día, de la semana, del mes, del año. Esto permite tener un orden de prioridades para conseguir la mayor cantidad de objetivos, dice la coach Ximena Fajardo.

Lilian Ramos aconseja tomarse diez minutos al final del día, para planear el siguiente. Y el fin de semana, otros diez para planear la semana.

Esa agenda o lista de tareas debe ser lo más realista posible en cuanto a número de actividades y tiempos requeridos para realizarlas. Inclusive, esto ayuda a no sentirse tan frustrado al final del día si no logró alguno de los puntos anotados, y que quedarán para otro día.

También es conveniente manejar una sola agenda, en la que se incluya lo laboral y lo personal. Para ello hay que mantener sincronizada la agenda del computador, con la del portátil y con la del celular. Si maneja agendas colectivas, bloquee tiempos.

Fuente: El tiempo.com

Educar, formar y aprender a querer (extractos)

2009-11-06T07:52:00.000-08:00

El maestro de vocación logra diseñar técnicas y métodos didácticos que le permiten desarrollar el proceso educativo de una manera más eficaz y apropiada y tiene un modelo educativo y una actitud fundamental que es que lo hace con amor, con lo cual comprende los sentimientos de sus estudiantes, sus motivaciones, temores y preocupaciones, orientando sus comportamientos e influyendo incluso en sus padres, en la comunidad y en los demás profesores.

El bebé desde que nace aprende a querer a partir de las demostraciones de cariño, afecto y ternura que recibe de los que lo rodean, de ahí la importancia de formar padres capaces de comprender su rol y asumirlo responsablemente.

Claramente, esta es una responsabilidad de los padres, pero la sociedad, a través de sus maestros, tiene que continuar estableciendo relaciones afectuosas y respetuosas con los niños y jóvenes pues es así como se forman seres humanos capaces de construir su futuro y convivir en armonía.

Los estudios internacionales y nacionales cada vez más confirman que es el maestro la persona más importante en el proceso educativo y que, si queremos mejorar la calidad de la educación, debemos lograr que todos los maestros sigan estos ejemplos para formar seres humanos íntegros a partir del afecto y la comprensión.

Cuando el maestro trabaja con amor, acepta a sus estudiantes tal como son y esto lo lleva a conocer sus intereses, sus valores, sus aptitudes, sus limitaciones, sus dificultades y es desde ahí donde da inicio a un trabajo que permite avanzar hacia el aprovechamiento de todas sus potencialidades. El trabajo con amor y la aceptación del otro es el mejor punto de partida en el proceso educativo, aunque no es suficiente, la labor docente exige permanentemente que se reconozcan los logros de los estudiantes para despertar en ellos la motivación, el estímulo e incrementar su seguridad y autoestima.

Estos maestros que logran involucrar en sus trabajos tanto a estudiantes, como a padres de familia, están incidiendo en mejorar la convivencia y las relaciones familiares, factores tan golpeados en la sociedad actual.

La pedagogía con amor cumple con el objetivo fundamental de la educación que es el desarrollo integral de la personalidad del estudiante y facilita la autenticidad, la sinceridad, la capacidad de tomar riesgos y cometer errores, aprendiendo de ellos. Seguramente, aquellos niños y jóvenes que son abordados en la escuela desde la comprensión de sí mismos y de su entorno, lograrán un desarrollo biológico, psicológico y social con menores conflictos y desajustes en su personalidad.

Extractado de Autor: ALBERTO ESPINOSA LÓPEZ

Destino, suerte o karma... llámalo como quieras

2009-11-06T05:01:00.000-08:00

¿Crees que Dios es justo y bueno?, ó ¿tal vez toma partido en lo que pasa aquí en la tierra? y ¿si creó todo un universo por que le importan tanto unos seres de un planeta al que ellos mismos destruyen, son malos y hasta lo ha borrado del planeta?

Si Dios es omnisciente y sabe lo que va a pasar con cada uno, entonces, ¿tenemos libre elección o ya está decidido lo que vamos a hacer de alguna manera?

Son demasiadas preguntas... sin embargo tengo un planteamiento: existe el karma... o sea el que las hace las paga, en esta vida o en otra
destino, suerte o karma... llámalo como quieras
uno cosecha lo que siembra…
si nuestro destino ya está marcado.... no lo se...
sé que hay que ser fiel a uno mismo y sus creencias...

SOBRE EL MIEDO

2009-11-05T12:09:00.000-08:00

Edvard Munch, El grito (1893)

Fragmentos de la antología On Fear, trad. HY.

"No hay ningún pensamiento nuevo. Si lo reconocemos, ya está viejo. De lo que tenemos miedo es de la repetición de lo pasado—la idea de lo que se ha venido proyectando sobre el futuro. Por lo tanto, las ideas son responsables del miedo... Ahora nuestra pregunta es: ¿es posible que la mente viva completa, totalmente, en el presente? Sólo tal mente no tiene miedo"

"Permanece en el aquí y en el ahora... No te escapes al pasado o al futuro, no pienses en imágenes, en opiniones de otros, en estadísticas, tu vida es tuya nada más, lo que otros han vivido no te pertenece, no te lo apropies. Si en este momento no tienes dolor, no pienses en el dolor del pasado o en el dolor que imaginas tendrás en otro momento, porque entonces lo llamarás... Si en este instante realmente tienes dolor, no trates de escapar de él, acéptalo tal cual, y entra más lo aceptes, pasará"

"La palabra... produce miedo. Tomemos como ejemplo la palabra cáncer. Escuchas la palabra e inmediatamente las ideas y pensamientos sobre el cáncer aparecen: el dolor, la agonía, el sufrimiento y la pregunta "¿Tengo cáncer?" La palabra es extremadamente importante para nosotros. La palabra, la frase, cuando se organiza se convierte en una idea, basada en una pura fórmula, y eso nos ata. Pero debemos recordar que la palabra no es el hecho; la palabra "micrófono" no es el micrófono. Pero una palabra trae miedo... a través de la asociación y la remembranza. Nos esclavizamos a las palabras... Debemos liberarnos de las palabras. Si ahora una palabra te hace sufrir, déjala ir, tu vida nunca será como ninguna palabra, las palabras no son semejantes a la realidad"

"El miedo aparece cuando tienes la sensación de que estás siendo castigado... que lo que te pasa es un castigo... Pero esa idea es una ilusión. No serás castigado por nadie, a menos que hayas decidido castigarte a ti mismo, en lugar de aceptar todo el amor que hay alrededor de ti"

"¿Qué es lo que provoca el dolor? Pensar en el dolor de ayer, pensar en el dolor de otro momento, proyecta el miedo de tener dolor mañana otra vez... Si dejaras de pensar en el pasado, tu dolor disminuirá"

"El miedo no está separado de mí, no está fuera de mí. El miedo es algo que yo decido hacer. De la misma manera puedo dejar de pensar en él, paulatinamente desaparecerá"

On Fear, Krishnamurti (Harper, San Francisco, 1995)